「体重180kg減らすと…Tシャツのサイズはこれだけ変わる」ビフォー＆アフター写真
劇的なダイエットをすれば、服のサイズも劇的に変わります。
400ポンド（約181�圈砲發慮採未棒�功した人が、減量前と後のTシャツの比較をしていました。
Shirts before and after losing 400 lbs. from r/mildlyinteresting
同一人物とは思えない違い！
元のTシャツは大きすぎて、敷布団になりそうな大きさです。
完全に半分以下になる減量に成功したようですね。
海外掲示板のコメントをご紹介します。
●これはびっくりするほど興味深い。ファンタスティックだよ。心からよかったと思うよ。
↑（投稿者）これは私のじゃなくて、夫の。でも彼が大きい時を私は知らない。古い箱を開けていたら出てきたの。
●Tシャツって何だっけ？
↑しっかり見るとグレーのTシャツがある。
↑それしかないだろ。ビフォーのシャツはどれだよ。
●真面目に大きいほうのTシャツはベッド掛けかと思った。
↑なんだって……。それがベッドの一部じゃないということがわかるまでに丸1分かかったよ……。
↑そのグレーのTシャツのビフォーとアフターだと思って、伸び具合を確認しているのかと思っていたよ。
↑全く同じことを思っていた。自分だけじゃなかった。
↑毛布かと思った。
●タイトルも見ずに画像だけ開けたので、なぜ古いグレーのTシャツが投稿されいてるのかと思った。
●自分は320ポンド（約145kg）から170ポンド（約77kg）へ減量した。古いシャツはナイトガウンに使っている。昔は腹を隠すのも困難だったシャツが、今はひざまである。
↑減量おめでとう。古いシャツのすばらしい使いまわし方法だ。
↑自分は古いのを切り取ってパッチをして、バトルジャケットにしている。お気に入りの使いまわし。
●まさに今これを見たかったんだ。今日、最初のトレーニングセッションだった。今は430ポンド（約195kg）だが220ポンド（約100kg）を目指している。
↑自分も減量を始めたところ。270ポンド（122kg）から180ポンド（約82kg）を目指している。きっとできるぞ。
●自分は400ポンド（181kg）から205ポンド（約93kg）を1年で達成した。靴が2サイズ小さくなった。ウェストは55インチ（約140cm）から37インチ（94cm）に。シャツは8XLだった。
ダイエット法は本当にシンプルで、摂取カロリーを燃焼カロリーより小さくするだけ。燃焼さえすればジャンクを食べてもいい。400ポンドの減量はすごいよ。
●そんな大きなシャツを作ってくれるとは知らなかった。
●Lの前にいくつXが付くの？自分の想像では、XXXXXXLだけど。減量おめでとう。
↑（投稿者）10X。
●いったいどうやってそこまで大きくなるの？自分はスウェーデンに住んでいるけど、そこまで大きくなることはできないと思う。
●（投稿者）みんながリクエストするので答えると、これがかつてそのTシャツを着ていた男性（夫）。
10Xサイズが存在するアメリカに驚きですが、これだけのダイエットに成功できたのは素晴らしいですね。
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