ダイエット中の人が登りたくなる階段のアイデア
(credit:Reddit/commonlinnet)
階段1段ごとに、消費カロリーが書かれている!
数字がどれだけ正確なのかはあやしいところですが、何の表示もないよりは確実にモチベーションが上がりますね。
運動不足の現代人向けに、こんな階段がもっと増えていいかも。
ただしカロリー消費ができたからと、安心して食べてしまわないように注意が必要です。
(credit:Reddit/commonlinnet)
階段1段ごとに、消費カロリーが書かれている!
数字がどれだけ正確なのかはあやしいところですが、何の表示もないよりは確実にモチベーションが上がりますね。
運動不足の現代人向けに、こんな階段がもっと増えていいかも。
ただしカロリー消費ができたからと、安心して食べてしまわないように注意が必要です。